ashlynx.pages.dev

Naglarna böjer sig

Det här avslöjar naglarna om din hälsa

Naglarna kan avslöja olika sjukdomar:

— Skednaglar, alltså konkava naglar vars kanter buktar utåt och har formen av en uppåtvänd sked, kan vara tecken på blodbrist. Då kan tillskott av järn hjälpa, säger nagelterapeuten Anette Claesson, som driver sajten Naglar i Norden och har arbetat med nagelvård i 30 år.

Hur ska då en frisk nagel se ut? Själva formen och tjockleken är oftast genetiskt så den kanske inte säger så mycket om din hälsa.

— I stället kan du titta på själva nageln. En frisk nagel har en blank glasaktig hinna. Är nageln matt är den fattig på fukt.

Under en frisk nagel ska färgen vara svagt rosa. Är huden i stället blå, kan det vara tecken på dålig blodcirkulation.

Att naglarna ändrar form och färg behöver inte alltid betyda att du är sjuk. Men det kan göra det. Oftast har man då även andra symtom än nagelförändringar, till exempel trötthet och hosta.

9 symtom att hålla koll på

Gula, förtjockade naglar
Orsak: Beror oftast på nagelsvamp, men det kan också vara ett första symtom på hudsjukdomen psoriasis.

Blåa eller lila naglar
Orsak: Testa om den blåaktiga färgen försvinner om du värmer och masserar hä

8 varningssignaler dina naglar kan ge dig om din hälsa

3 minuter

Kanske är dina naglar i dåligt skick på grund av att du inte tar hand om dem, eller så kanske de har något att säga dig om din hälsa.

Både män och kvinnor gör sitt bästa för att hålla sina naglar rena och friska. Men naglarna är inte bara där för utseendet; de kan också berätta en hel del om din hälsa. De kan även vara nyckeln till att upptäcka allvarliga sjukdomar innan det är för sent.

Se till att du regelbundet granskar naglarna för att upptäcka eventuella förändringar, och om du ser något bör du ta det på största allvar eftersom det kan vara en varningssignal om någon form av hälsorelaterat problem. Vill du veta vilka varningssignaler naglarna kan ge dig?

Missfärgade naglar

Friska naglar har vanligtvis en rosaaktig färg med ett mindre rosavitaktigt område nära basen. När naglarna får en blekare färg, eller utvecklar missfärgade fläckar, kan det vara en varningssignal kring ett visst hälsoproblem som du kanske inte var medveten om.
  • Grönaktig färg: Tecken på en bakteriell infektion.
  • Röda ränder i nagelbädden: Detta skulle kunna vara ett tecken på en hjärtklaffsinfektion.
  • Blå eller

    Spröda naglar

     

    Onychoschizia, naglarna bryts sönder vid den fria randen.

     

    Längsgående brott eller åsar
     

    Längsgående fördjupningar i naglarna i komb- ination med sköra naglar.

    Utseende:
    Nagelplattan delar sig i kanten. Lamellerna lossnar från
    varandra, nageln kan inte växa särskilt långt. Ibland lossnar delar av nageln. Detta är det vanligaste utseendet hos en nagelsjukdom.

     

    Utseende:
    Nageln klyvs eller bryts upp i längdriktningen med början vid nagelbandet. Ibland blir nageln grå/vit till gul. Förekommer tillsammans med onormal skörhet i nageln. Kan också yttra sig som en enda längsgående fördjupning.

     

     

     

     

     

     

    Svarta linjer i naglarna

     

    Splitterblödningar orsakade av psoriasis.

     

    Grova, ojämna naglar

     

    En grov nagelplatta (trachyonychia) utan tydlig diagnos.

    Utseende:
    Korta, smala, bruna eller svarta linjer i nagelbädden som växer ut.

     

    Utseende:
    En grå, ogenomskinlig (mjölkig) nagelplatta. Nagelplattan är ojämn och ser ut som om den hade slipats med sandpapper.
    Den f

    Naglarna kan spegla olika näringsbrister och hälsotillstånd. Vi bad Kureras näringsexpert, naturläkaren Zarah Öberg reda ut vad gropiga, vågiga, skivade eller räfflade naglar betyder. Och vad vita fläckar eller missfärgning kan bero på.

    Välmående, starka och vackert färgade och formade naglar beror inte bara på hur väl vi sköter dem från utsidan. Hur vår näringsstatus och övergripande hälsa ser ut spelar också roll. Räfflade, vågiga, missfärgade, fläckiga&#; hur vet man vad de olika tillstånden och utseenden på naglarna beror på och vad kan man göra åt det? Vi rådfrågade Kureras näringsexpert Zarah Öberg om det stämmer att naglarna kan spegla näringsbrister eller hälsotillstånd? Ja, trots att vissa ränder och tecken på naglarna kan vara helt naturliga, så kan man generellt sett tyda väldigt mycket genom att se på naglar, hår, ansikte, ögon och kroppsform, samt kroppshållning, menar Zarah Öberg.

    Så ser friska naglar ut

    – Naglarna kan ge en bra fingervisning om vad man ska börja se över och mäta. Sen ska man inte underskatta olika former av kroppsdiagnostik, för hur du mår på insidan speglas av hur du ser ut på utsidan. Denna typ av diagnostik är vanlig inom kinesisk med

    .