“Hjälp! Jag har glömt kvar en tampong!” Barnmorskan svarar
Jag har glömt kvar en tampong – vad gör jag?
Alla har vi väl blivit skrämda att se till att byta tampong ofta, det får aldrig gå för många timmar, då kan man få tampongsjukan. Men vad gör man då, om man tror att man faktiskt glömt kvar en tampong men inte kan få ut den?
Rebecca Nilsson är legitimerad barnmorska och har svarat på frågan vad man ska göra om man tror att man glömt kvar en tampong.
– Först och främst kan man ju känna efter med fingrarna och se om man känner tampongen inne i slidan. Slidan är ungefär 10 centimeter djup, så om det sitter en tampong kvar där inne så går det ofta att känna det med fingrarna. Det kan kännas obehagligt och det kan vara så att det är svårt att få tag och få ut den, då är det viktigt att man vänder sig till en ungdomsmottagning eller barnmorskemottagning för att få hjälp att plocka ut tampongen. Jag förstår att det kan kännas pinsamt att kontakta vården för att få hjälp, men de är vana. De kommer inte alls vara dömande eller tycka det är konstigt, de hjälper gärna till.
Om en tampong suttit för länge
I princip alla som använder tampong är säkert väl medvetn
Så ofta ska du byta tampong – har du koll?
Det finns många olika typer av mensskydd under lingonveckan. Vissa föredrar bindor andra tamponger. Medan även menskopp har börjat bli allt mer vanligt. Hur ofta du behöver byta ditt skydd varierar beroende på hur mycket du blöder under din menstruation.
Hur länge kan man ha en tampong i?
Det är rekommenderat att inte ha inne en tampong i mer än åtta timmar. Däremot går det bra att sova med tampong så länge du byter precis innan du går och lägger dig, samt precis när du vaknat.
Hur ofta ska jag byta tampong?
Har du en riklig menstruation kan du behöva byta tampong oftare. Ibland mellan varannan till var fjärde timme. Oftast känner man när tampongen börjar bli fylld och den blir därför lättare att dra ut. Märker du att det gör ont när du drar ut tampongen så kan det vara för att den inte är tillräckligt fylld.
Vilken tampong ska jag välja?
Det finns fyra olika typer av tamponger. Ibland kan du även behöva variera mellan storlekarna eftersom man oftast blöder olika mycket under menstruationen. Det kan till exempel gör ont att ha en den större storleken av tampong sista dagen på mensen. Välj då en av de mindre tampongstorlekarna
Får inte in tampongen tillräckligt långt?
Tryck försiktigt in den så långt du kan, med snöret hängande kvar utanför slidan. Om det känns som om tampongen sitter obekvämt så har du inte tryckt in den tillräckligt långt. Försök därför trycka in den lite till. Eller börja om igen med en ny tampong. [1]
Får inte in tampongen hela vägen?
Använd lite vaselin på toppen av tampongen, då glider den in lättare. Sätt ett ben på toalocket, sära på blygdläpparna och för in tampongen så långt du kan. [2]
Vad kan hända om tampongen sitter fel?
Lotta Sjöblom, barnmorska och sexualrådgivare, svarar: Nej, man kan inte säga att det är farligt om tampongen inte sitter på plats. Det som kan hända är att det kan kännas obekvämt och kanske läcka. [3]
Hur vet man när man ska ta ut en tampong?
Du behöver bara dra försiktigt men bestämt i snöret och tampongen bör glida ut utan problem. Om den verkar sitta fast när du drar i snöret och den inte glider ut på ett lätt sätt, kan du behöva låta den sitta kvar i ytterligare en stund. Den kan fortfarande vara torr. [4]
Kan man ha en tampong i 12 timmar?
Hur länge man kan ha i en tampong är en av de absolut vanligaste frågorn
Tampongguiden &#; Hur använder man tampong?
Var sätter man in tampongen, hur långt in ska en tampong sitta och vilken storlek på tampong ska jag välja? Det är några vanliga frågor som ofta uppstår när man ska börja använda tampong och som vi kommer gå igenom i vår tampongguide. Låt oss börja!
Steg 1: Välj rätt storlek
Det första man ska tänka på när man ska sätta in en tampong, är att välja en anpassad storlek efter hur rikligt man blöder. Storleken på tampongen har inget med storleken på vaginan att göra utan avgörs av hur mycket man blöder. Tampongen ska bli ordentligt genomfuktad, utan att du blöder igenom den och ska undvikas att tas ut torr eftersom det kan skada slemhinnan. Välj inte en större för att du ska kunna byta mer sällan och kom ihåg att en tampong ska aldrig sitta i mer än 8 timmar.
Dropparna på burken symboliserar hur mycket mensvätska tampongen suger upp.
Riklig mens
Hur mycket man blöder varierar från person till person och kan även variera under menstruationen. Vissa personer har väldigt rikliga blödningar utan att det är något som är fel, men det kan vara bra att kontakta en ungdomsmottagning eller vårdcentral om du:
- Blöder i mer än 7 dagar
- Får g
.